Paastosta on kulunut jo pitkän tovi. Painoa on tullut takaisin noin kaksi kiloa. Paaston ansiosta juon päivittäin arkiolosuhteissa sen kolmisen litraa vettä ja pyrin syömään mahdollisimman puhtaista raaka-aineista valmistettua kasvispitoista ruokaa. Urheilun ja terveempien elämäntapojen ansiosta olen voinut todella hyvin ja pysynyt terveenä.
Olen kokeillut lyhyitä paastoja kotioloissa, mutta ei niistä tule mitään. Olen liian perso herkuille ja nälän kanssa häviän aina taistelun. Onnistuakseni paastossa, minun on oltava ympäristössä, jossa arkihuolet eivät paina eikä jääkaapille ole asiaa. Buchinger Wilhelmissä onnistun. ;)
Kerään jo rahaa seuraavaa paastojaksoani varten ensi talvena. Seuraavalle paastojaksolle saan mukaani ystävän. Tulee olemaan varmasti hyvin antoisa ja ehkä hieman erilainen kokemus viime kertaan verrattuna.
Moni on kysellyt josko voisin kääntää blogini englanniksi. Nyt on blogi käännetty englanniksi: MY FASTING DIARY
